Àλ縻

´ëÇѱٰ¨¼ÒÁõÇÐȸ ȸ¿ø ¿©·¯ºÐ!

¾È³çÇϽʴϱî?

±Ù°¨¼ÒÁõ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °¡¿îµ¥ ´ëÇѱٰ¨¼ÒÁõÇÐȸ¿¡¼­ Á¦ 15Â÷ Çмú´ëȸ¸¦ ÁغñÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

À̹ø 15Â÷ Çмú´ëȸ¿¡¼­´Â Aging muscle Àç»ý¿¡ ´ëÇÑ ÃֽŠ¿¬±¸¿Í ¡®±Ù°¨¼ÒÁõ Áø´Ü±âÁØ : ÇöȲ°ú Àü¸Á¡¯ÀÇ °­ÀÇ°¡ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¡®±Ù°¨¼ÒÁõ ½ÇÁ¦ Áø´Ü¹ý¡¯, ¡®±Ù°¨¼ÒÁõ ±¹³» ¿ªÇבּ¸ ÀÚ·á À̿롯 ¡®ÁßÀç¿ä¹ý ÃÖ½ÅÁö°ß¡¯ÀÇ °­ÀǸ¦ ÁغñÇØ ÀÓ»ó¿¡¼­ ±Ù°¨¼ÒÁõ Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ À¯¿ëÇÑ ³»¿ëÀ» ´ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹Û¿¡µµ ¡®±Ù°¨¼ÒÁõ ±âÃÊ/Áß°³ ¿¬±¸¡¯, ¡®Muscle-Bone-Fat Crosstalk¡¯ ¶ó´Â ´Ù¾çÇÑ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇÑ °­ÀÇ¿Í ±¸¿¬ ¹ßÇ¥ ¼¼¼ÇÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹Ì±¹°ú Ä«³ª´ÙÀÇ ±Ù°¨¼ÒÁõ ¿¬±¸ÀÚ¸¦ ÃÊ´ëÇß½À´Ï´Ù.

dz¼ºÇÑ ³»¿ëÀÇ °­ÀǵéÀ» ÁغñÇÏ¿´À¸´Ï, ȸ¿øºÐµéÀÇ ¸¹Àº °ü½É°ú Àû±ØÀûÀÎ Âü¿©¸¦ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù.

´ëÇѱٰ¨¼ÒÁõÇÐȸ ȸÀå ¿ø Àå ¿ø µå¸²
(°æÈñÀÇ´ë °¡Á¤ÀÇÇб³½Ç, °æÈñ´ë ³ëÀÎ ³ë¼è¡¤±Ù°¨¼ÒÁõ ¿¬±¸¼¾ÅÍ)